“现在我们将去探索神秘的前世今生，在整个催眠结束后，你会获得前所未有的放松。”这是近来网上最盛行的一段催眠音乐的开头。在短短1个月内，就引来近百万人发表体验式跟帖，他们大多称自己是上班族和白领中的高管。

记者在网上一搜索，一个在线播放网页上关于这种催眠音乐的播放纪录，就达到了5分钟播放132次；各大论坛上讨论帖均过万。一位自称“催眠专业户”的网友李小姐告诉记者，她是一家证券公司的分析师，“我周围不少同事都迷上了上网听催眠音乐。上班那么累，只不过放松放松，我开始仅仅想治疗失眠，一个礼拜后，听着听着就容易产生幻觉，老是感觉自己躺在30年前家中的长椅上看书。”据了解，与李小姐有相同想法的人在催眠“发烧友”里占了大多数。

记者在网上点开了这首催眠音乐，一个干瘪的男声伴随着舒缓的旋律传出，提示你“放松下巴、放松双臂、放松脚指头……”1个小时过去，记者感觉像是上了一堂瑜珈课。

资深心理咨询师刘铁刚警示说，所谓“催眠音乐”，只不过是通过音乐或者语言，经过一系列行为暗示，使被催眠者进入类似睡眠的深度放松状态，让自己产生幻觉。虽然可以得到短暂的放松，但长久沉迷下去，可能导致对现实生活失去兴趣。而有人称通过催眠让人看“前世”，更是无稽之谈。