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中新网杭州6月14日电(记者 沈兰 通讯员 施水泉)离全国统一高考已经过去一个星期了，老师和家长们均处于松懈状态。但是，后高考期，考生出现的各种心理问题，依然不容小觑。
14日，杭州市疾控中心精神卫生所应用心理学硕士严敏针对后高考期考生会出现哪些负面心理进行梳理分析，并就如何正确调控提出具体建议。
案例一：极端放纵心理引来法律问题
高考一结束，肖某、尹某等四名高中毕业生，认为考试太紧张了，想找个刺激一点的方式彻底放松绷紧的弦。
他们都准备了三把水果刀，仿照电影故事情节在公园、防洪堤和西湖桥等处对同龄学生进行三次持刀抢劫，分别获得20.5元钱和一台小灵通手机、2.5元钱和一台摩托罗拉手机和113元钱及存折。这4名学生在第三次抢劫时被周围群众当场抓获并扭送至公安机关。
其实，此举动已构成抢劫罪。法院考虑到四被告人均系在校学生，平时表现良好(三好学生)，且未成年，本着“教育为主，惩罚为辅”的原则，对四被告人均判处缓刑。在个人档案上留下了难以抹去的污点。
“高考结束后，想毫无节制地玩个痛快，是最可能出现的心理想法。不少考生往往会认为高考结束便意味着苦日子熬到头了，得好好犒劳一下自己，弥补自己这么多年来的艰苦奋斗。再加上此时期，父母和老师大多不加管束，如果平时有些不良习惯或嗜好的，此时会一触即发。严重的还会误入歧途、触犯法律。”严敏解析。
调控建议：要学会掌握正确的放松技巧。首先不要过度放松，保持常态心理；其次，考试后的紧张焦虑心情可以通过自我放松得到缓解，放松的办法主要有音乐放松、体育放松、自我安慰等。