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八款白领养生茶 杞菊明目茶专治"电脑眼"
关键词： 电脑眼 养生茶 桂圆红 茶饮 好朋友 明目 专治 沸水 小火 红糖
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6. 缓解四肢冰冷：生姜黄芪红枣茶
● 材料：黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量
● 做法：1. 生姜切成薄片，切3~5片备用。2. 将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮5~10分钟，再按照自己的口味加入红糖调味。
● 偷懒秘笈：将所有材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。