第一次退而复出 两瓶酸奶挽救奥运冠军

从11岁开始练举重，陈艳青已经在举重台上站了18年，但是在这18年，并非一帆风顺。

2000年7月，陈艳青在奥运选拔赛中，以总成绩242公斤力挫群芳独占鳌头，这个成绩，足足比后来的悉尼奥运会这个级别的冠军成绩高出了22.5公斤。这意味着只要她参加悉尼奥运会，冠军犹如囊中取物。然而就在悉尼奥运名单公布的前夕，一则错误的情报断送了陈艳青的奥运之路。这则情报说朝鲜有一名选手的总成绩也达到了242公斤，和陈艳青不相上下。权衡利弊，中国队出于整体的战略考虑，最终决定放弃58公斤级。而在事后，朝鲜选手的传闻最终被证实是一则假情报。

在自己状态最好的时候错失了参加奥运会的资格，备受挫折的陈艳青选择了退役。退役后，陈艳青来到苏州大学读书。在众多运动员选择了体育专业的情况下，她却想选择一个和体育毫无关联的专业。那时的陈艳青并不仅仅只拥有一个学生的身份，同时她还在做助理教练。回忆起那段时间，陈艳青的感觉就是一个字——累，不过学习的过程让她感到了从未有过的充实感。

宁静的大学生活一直延续到2003年。那年的11月，教练曹新明劝说陈艳青重返举重台，开始陈艳青不同意，由于曹新明每天送去她爱喝的酸奶，一股感动顿时涌上了陈艳青的心头，加之割舍不断的举重情怀。就这样，陈艳青重新握起了曾经伤了她心的杠铃。 “毕竟我不服啊，举重台曾经是我为之奋斗过、付出过的地方，我内心深深地留恋那里。”

回省队半年，陈艳青闭门修炼，成绩不仅恢复到原来的水准，而且还提高了15公斤，在最后的选拔赛上，她以247.5公斤的总成绩搭上了飞往雅典的班机，雅典奥运会上以237.5公斤的总成绩获得冠军并打破奥运会纪录。 因为不适应比赛用的日本杠，陈艳青手上的皮被生生磨掉，血滴在了杠铃上，但是到走下比赛场的时候，她也没感觉到自己的手已经惨不忍睹。直到后面登场的朝鲜选手李臣姬抱怨杠铃太湿太滑，影响了自己的发挥时，陈艳青才意识到手上的血已经浸湿了杠铃。

2004年雅典奥运会后第二次退役，十运会再次复出

雅典奥运会之后，陈艳青再次退役，回到苏州大学继续学业，并开始作为助教参加工作。没想到，2005年十运会在江苏举行，地方领导上门拜访，希望她再次复出。为了在家乡举行的十运会，退役才三个月的陈艳青再次回到举重队。没有意外，陈艳青带着十运会以及东亚运动会的冠军归来。

2005年退役，为08奥运第三次复出

2005年退役时，陈艳青基本功德圆满了。重新返回校园的陈艳青快乐充实，一心读圣贤书，并且她开始尝试另一种生活，一个普通女孩的生活。为此陈艳青减肥18斤，还学会了化妆。就在陈艳青以为这次彻底远离举重训练馆，开始全新人生的时候，江苏省体育局领导和教练曹新明再次登门，劝说陈艳青为08奥运再次复出。

这一次，陈艳青非常矛盾，她不想放弃在学校的充实生活，女孩子爱美的天性也让她不想重返举重赛场。但后来发生的一件事让她下定决心，那就是她作为惟一的运动员代表，当选为党的十七大代表，陈艳青说：“我一直在坚持训练，作为一个老队员，我没有放松对自己的要求。在党的十七大上，总书记给我题词‘为我加油’，我一直牢记总书记的教诲，在平时的训练中严格要求自己，到了奥运赛场，为祖国争光。”

四年的等待，四年的备战，北京时间8月11日，陈艳青终于迎来最辉煌时刻，用实际行动实现了为国争光的承诺。赛前父亲陈祖福曾说：“四年前的雅典,陈艳青准备不到一年,她都能拿到冠军。这次北京奥运会，我女儿一直在系统训练，没有理由不拿这块金牌。”父亲猜中了结果，这大概也是四年前决定为这一天复出的陈艳青早已料到的结果。