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预防肠道感染病毒EV71 要吃得清淡多洗手(组图)
中国发展门户网 www.chinagate.com.cn  2008 年 04 月 29 日 
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预防

无特效药,应加强个人卫生

夏炎介绍,目前还未发现特别强效的方法可以预防EV71病毒感染,因为肠道病毒类型众多,世界上也还没有制备疫苗的尝试。所以,只能依靠从生活中的卫生习惯入手,尽量避免病毒入侵。

1.饮食应清淡,多吃蔬菜、水果

孟琼表示,春夏之交是病毒传播疾病高发的季节,家长要注意让孩子少去人群密集的场所,保证充足休息,不要让孩子太过疲劳,以免免疫力下降。还要提醒的是,也别让孩子肠胃太“疲劳”,少吃油腻、燥热、难消化的食物。这是因为,一旦胃肠黏膜屏障功能减弱,肠道病毒就会有机可乘。应该多吃蔬菜水果以及清淡饮食。

手足口病患儿的饮食更应以清淡、容易消化为主,清水煮面条、稀饭、粥、馒头、米饭、青菜等都不错。家长还要注意避免让孩子食用高蛋白食物、饮料、水果、油腻食物以及干硬、难消化食物,以避免胃肠黏膜屏障被破坏后,病毒继续扩散,导致病毒性脑炎、病毒性心肌炎、休克、肺水肿等严重疾病。

2.注意个人卫生,勤消毒、勤洗手

医生表示,由于肠道病毒特点是室温下可存活数日,50℃可以迅速灭活,烧开的水中无存活病毒。因此,手足口病的预防主要是在疾病流行期,注意食用和饮用新鲜熟食。最重要是注重个人卫生,保持空气流通,饭前便后应及时洗手。

专家介绍,这些肠道病毒对一般理化因素抵抗力强,抗乙醚、乙醇、煤酚皂液等一般消毒剂,耐低温、耐酸;而对氧化剂(游离氯、高锰酸钾等)却非常敏感,也可被甲醛、酚和放射线灭活。覃丽君提醒,现在广州天气潮湿,潮湿又最利于肠道病毒繁殖,所以家长可以到市面上买些家庭消毒剂对孩子的玩具、毛巾、衣物等进行消毒处理;另外,餐具要放进高温消毒柜消毒。手足口病的患儿粪便及其他排泄物可用消毒剂或漂白粉消毒;将衣被在阳光下曝晒,室内保持通风。

3.适当给孩子服用板蓝根

家长可适当给孩子服用一些板蓝根、维生素C防病。同时,增强孩子的体格锻炼,有利于防止本病的流行。

4.学校应加强晨检制度

在托幼机构、小学等儿童集体生活、学习的场所,专家建议要做好晨间体检,发现有发热、皮疹的孩子,应尽快带孩子到正规医院就诊,同时报告相关部门。孩子患病后应暂停去幼儿园和学校,避免传染给他人。如发现保育员、教师和其他工作人员有发热伴皮疹的,应立即暂停工作,及时就诊。(医学指导/中山大学附属第二医院儿科夏炎副教授、儿科覃丽君副教授、消化内科詹俊教授、广东省第二人民医院小儿科孟琼副主任医师)

 

来源: 广州日报
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