10大饮食"神话":你错吃多少废物/图

2010年10月14日11:07 | 中国发展门户网 www.chinagate.cn | 给编辑写信 字号:T|T
关键词: 神话 低蛋白饮食 食物 吃蛋 吃东西 肠易激综合症 糖尿病 胰岛素抵抗 谷物 机体

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“神话”5、所有酒都是有害的

实话实说:再次强调,适量是关键。饮少量葡萄酒及啤酒被认为是适量的,不会对健康成年人的身体带来任何有害影响。酒精是一种抗凝剂,红葡萄酒还是种抗氧化剂,所以每天饮入少量是有益健康的。

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