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如何走出减肥的误区？
关键词： 减肥方法 减肥方式 减肥时 经络不通 手术 脂肪 节食 体内 爱比 按摩减肥
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女性减肥的三大误区
首先，减肥一蹴而就。身体肥胖的女性往往在决定减肥后总想“一夜之间恢复苗条身材”，但这种思想结果只能导致事与愿违。任何减肥都不可能一蹴而就，而是需要身与心的慢慢调理，长期坚持，最后达到理想体重以及身材比例的和谐。一些美容院也告诉我们，许多减肥方法一个月就能瘦不少，有些人甚至前三次就见效，但一小部分女性还是没有这个耐心。