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紧张但未失眠
奥巴马说，对整个行动而言，保密至关重要。
“白宫很少有人知道这件事，我的大部分高级助手不知道，”他说，“有时候，你想去找些人说说，但这不在可选选项之列。”
奥巴马4月29日做出行动决定。随后两天，他照常出席各种场合：前往龙卷风灾区视察；在白宫记者协会晚宴上开共和党对手、地产大亨唐纳德·特朗普的玩笑。
5月1日白天，奥巴马打了场高尔夫球，静待行动时刻到来。
尽管表面平静，但这位美国总统承认，他内心紧张，“毫无疑问，那个周末，这件事一直压着我”。
1日夜间，奥巴马与一些美国高级官员围坐时局值班室一张桌子前，观看突袭“直播”。他坦言，除女儿生病期间外，“这是我一生中最长的40分钟”。
“他们说‘杰罗尼莫’被打死，‘杰罗尼莫’是本·拉登的代号，”奥巴马说，那时，他和同僚只是“谨慎乐观”。
随后，直升机降落，面部扫描确定死者身份后，大家才松一口气。
奥巴马说，从决策到行动，他一直心情紧张，但他没有失眠，原因是存在“除掉本·拉登的可能”。
致命一击机会
奥巴马在节目中说，打死本·拉登让美国有机会致命打击“基地”组织。
“那并不意味着我们会击败恐怖主义，”奥巴马说，“不意味着‘基地’没有转移到世界其他地方。”
“但这确实意味着我们有了给这个组织致命一击的机会。”
他说，美方行动人员从本·拉登住所搜出电脑、硬盘和存储装置。美方正从这些装置中提取信息。“我们正在分析和评估获得的所有东西，”奥巴马说，“我期望这能向我们提供与其他长期被通缉恐怖分子或者一些高价值目标有关的线索。”
■揭秘
“海豹”前队员出书曝秘笈
击毙本·拉登的军事行动中，美国海军“海豹突击队”立下汗马功劳。两名前“海豹”队员各自撰写回忆录，以亲身经历讲述“精英中的精英”如何炼成。
严格筛选
“海豹突击队”官网说，每年大约1000人加入突击队选拔，通常只有200人至250人能够留下。基础训练包括“臭名昭著”的“地狱周”。在为期5天半的训练中，参训人员总共睡眠时间只有4小时，跑步距离超过321公里，每日体能训练20小时以上。
正式加入后，经过多年训练，只有少数经验丰富者能够加入“海豹突击队第六分队”。这支秘密分队成立于美军1980年在伊朗解救美国人质失败之后，主要执行反恐和反暴任务。参与击毙本·拉登行动的就是这支分队。
严酷训练
霍华德·E·瓦斯丁是前第六分队队员。他撰写的《海豹突击队第六分队》一书将于24日上架。另一名前“海豹”队员埃里克·格雷滕斯则推出《雄心铁拳》一书。
瓦斯丁在书中回忆了服役期间参加的实弹和特殊训练经历。在一项名为“淹没实验”的训练中，他在双手双脚被绑情况下游泳100米。
他还解密了“海豹”队员的伪装艺术。《纽约时报》8日援引他在书中的话报道：“在皮肤上伪装，重要的是与人的外貌相反：让暗沉的部位明亮，让明亮的部位变暗。也就是说，确保脸部形成阴影的部位(眼窝等)涂成浅绿，发光部位(前额、脸颊、鼻子、眉毛和下巴)涂成深绿。”
铸就强者
两名作者强调，对“海豹”队员而言，除监视狙击手、解决哨兵、收集情报等特殊技能的战术课程外，实践、团队协作、压力和耐力训练同样具有重要意义，能够帮助队员控制情绪，战胜恐惧，形成肌肉记忆和本能，应对各种突发事件和人身威胁。
格雷滕斯写道：“‘海豹’队员往往被误解为美国最致命的突击队员，他们确实具有强大武力，但那并非他们的特别之处。训练两周时间，配备步枪，任何由16名壮汉组成的武装小组都能造成伤害。真正使‘海豹’队员特别的是，我们能够带着思考，根据纪律，适当地运用武力。”
瓦斯丁则总结说，准备、练习和精确同等重要，“和平时期训练越多，战时流血越少”。据新华社电