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看看明星、名模是怎么减肥的
关键词： 名模 紧致 橘皮 按摩霜 膝盖 明星 吴佩慈 大S 莫文蔚
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吴佩慈瘦身秘方
吴佩慈是公认的长腿美女，她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例：一是膝盖没有赘肉；二是脚踝的紧致度；三是小腿肚要高。她厉害的美腿秘密是每天必涂薰衣草乳液，放松松弛小腿肌肉。按摩方法是乳液在手中搓揉，产生温度更易吸收；小腿按摩一定要由下往上；几个穴道重点按摩（小腿胫骨一线、排水的穴道、足三里、膝盖下方的淋巴），这样按摩可以使淋巴不能阻塞，不易造成浮肿。膝盖一定用腿部专用的按摩霜。